A super novidade é o Centrum Homem e o Centrum Mulher, específico para homens e mulheres com 50 anos ou mais. Ah Ruthinha, sou muito nova e não vou continuar lendo o post, tudo bem, eu entendo e respeito, mesmo achando que informação nunca é demais. Bom, para quem se interessou, continue lendo, garanto que será de grande aprendizado.
Mas porque são diferentes? Pesquisas mostram que homens e mulheres tem necessidades de micronutrientes diferentes. Apesar de a distribuição adequada de macronutrientes (carboidratos, proteínas e gorduras) ser igual para homens e mulheres, a necessidade de calorias e de alguns micronutrientes (vitaminas e minerais) pode ser bastante diferente. Os motivos são variação na composição corporal (tecido magro e gordo); absorção e eliminação de nutrientes, devido à produção hormonal, por exemplo; e nível de atividade física. A idade também influencia nessa equação, já que um envelhecimento saudável requer novos cuidados.
Por todas essas razões, o cuidado com a alimentação e a prática de atividade física precisam fazer parte do dia a dia de quem busca um envelhecimento saudável. Com hábitos alimentares diferentes, diminuição do apetite, menor reserva de nutrientes, homens e mulheres com 50 anos ou mais agora podem complementar sua alimentação com um multivitamínico adequado aos seus perfis de deficiência e às suas necessidades nutricionais.

Conheça mais sobre os produtos:
Centrum Select Homem é um multivitamínico completo de A a Zinco, com 25 ingredientes que proporcionam múltiplos benefícios* para os homens que têm 50 anos ou mais. Algumas dessas vitaminas e minerais são cálcio, vitaminas D3 e magnésio, que ajudam no funcionamento muscular; vitaminas do complexo B, que contribuem para o aproveitamento da energia dos alimentos; e vitaminas C e E, zinco, manganês e selênio que ajudam a proteger as células da ação dos radicais livres. Com fórmula balanceada, o produto possui também os potentes antioxidantes luteína e licopeno, e doses de vitaminas e minerais de até 100% da Ingestão Diária Recomendada.
Centrum Select Mulher possui fórmula balanceada e ajustada às necessidades nutricionais das mulheres com 50 anos ou mais, com 25 ingredientes que proporcionam múltiplos benefícios*. Multivitamínico completo de A a Zinzo, o produto contém uma combinação de cálcio e vitamina D que contribui para a manutenção normal dos ossos; vitaminas do complexo B que ajudam no aproveitamento da energia dos alimentos e antioxidantes que ajudam a proteger as células da ação dos radicais livres, como vitaminas C e E, zinco, manganês e selênio, além de luteína e licopeno e doses de vitaminas e minerais de até 100% da Ingestão Diária Recomendada.
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Muito legal heim gente, já passei tudo que aprendi para minha mãe, sogra e irmã. Espero que vocês façam o mesmo. Agradeço a assessoria pelo convite, além de ter aprendido muito, me deliciei com a culinária do Chef Alex Atala, show. Deixem seus comentários.
Já conheço o Centrum... sempre falo que preciso tomar, minha avó tomava, eu achava que era remédio de velho, mas agora sei da importância dessas vitaminas para todos, é uma pena ser tão caro aqui n0o Brasil...
ResponderExcluirPois é, se não nos alimentamos direito, precisamos suprir essa falta neh? Beijos
ExcluirEu sou muito nova, mas li até o final! Mesmo porque minha mãe e meu pai estão chegando nos 50... rs
ResponderExcluirE com certeza eles precisam de complementos diferentes dos meus!
Beijos
Little Bit of Glamour
É importante, temos pessoas ao nosso redor com essa idade, e tbm pq centrum tem para nossa idade tbm. Beijos
ExcluirTomar regularmente de vitaminas ao complementos alimentares são sempre fundamentais para ajudar o nosso corpo , sempre acompanhados com um boa alimentação , bjs!
ResponderExcluirVocê disse tudo Lena. Beijos
ExcluirCom certeza vamos fazer o mesmo e repassar essa dica para nossos pais.
ResponderExcluirE é verdade, nessa idade acabam fazendo menos exercício e comendo menos, e esses vitaminicos dão uma imensa ajuda..
Beeejos
Fico muito feliz e agradeço. Beijos
ExcluirA gente come muito errado o tempo todo! Quase que a vida inteira e acabamos por precisar mesmo de uns complementos...
ResponderExcluirNão acho q é só coisa de velho não! rs
Beijos
www.sacoladecores.com.br
Exatamente Renata, precisamos repor o que falta de nutrientes. Beijos
Excluirnossa, eu to mt precisando tomar algum suplemento assim viu, o centrum acho que é o mais conhecido
ResponderExcluirwww.tofucolorido.blogspot.com
www.facebook.com/blogtofucolorido
Consulte um médico e veja qual a opção mais adequada para vc. Beijos
ExcluirOie, tenho que confessar que me alimento super errado e com certeza esse tipo de produto é maravilhoso, mas a gente acaba não usando, eu sou muito preguiçosa pra tomar remédios, mas adorei a dica, beijinhos
ResponderExcluirhttp://www.atitudedabeleza.com/
Então somos duas, melhor a fazer é consultar um médico e ver ual é adequado para nós. Beijos
ExcluirSó tenho 18 mas li até o final rs informações nunca são demais! Minha mãe ainda não tem 50 mas o médico já recomendou Centrum... um complemento é sempre bom né?
ResponderExcluirBeijos
Ah que legal Vic, sua mãe vai gostar, tenho certeza. Beijos
ExcluirCom a idade fica mesmo complicado receber todos os nutrientes que nosso organismo necessita. Esse complexos multivitamínicos são muitos bons e na maioria das vezes necessários. Pois a maioria tem hábitos alimentares muito deficientes desde de cedo e quando chega uma certa idade, acaba complicando.
ResponderExcluirbeijos!
Fica sim, e aí temos que redobrar os cuidados, para envelhecer com saúde. Beijos
ExcluirConheço o Centrum mas nunca tomei hahahha, minha irmã tomou muito na gravidez um próprio para mulheres, acho super necessário tomar vitaminas todos os dias, ainda mais eu que como tudo errado hahaha.
ResponderExcluirMas essa novidade achei bem legal, vai passando a idade e cada vez mais precisamos de suplementos, vou contar a novidades pra mamis e papis já que eles já passaram dos 50.
beijinhos
Minha irmã toma a muito tempo, ela diz que se sente muito mais disposta. Bom seria, se nossa alimentação fosse mesmo saudável neh? Beijos
ExcluirAdorei saber, vou contar para os meus pais. BJ
ResponderExcluirConte sim. Obrigada. Beijos
ExcluirMeus avós estão tomando por indicação do médico. :)
ResponderExcluirAh que legal saber. Beijos
ExcluirMuito bom. Bju
ResponderExcluirSim, é preciso se cuidar. Beijos
ExcluirEu já posso começar a tomar então, acabei de chegar nos 50, todo cuidado é pouco. Beijinho
ResponderExcluirOpa, então pode sim. Beijos
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