Você sabe o que são fibras? Elas consistem as partes não digeríveis dos alimentos de origem vegetal, elas não são absorvidas pelo organismo, mas tem funções importantes.
Existem dois tipos de fibras: solúveis e insolúveis. As funções principais delas estão em um bom funcionamento intestinal, redução dos níveis de colesterol e glicose no sangue, além de facilitar a digestão e promover sensação de saciedade.


As fibras estão presentes em verduras, legumes, leguminosas, frutas, cereais integrais e cereais matinais e etc. Mas cá entre nós, alimentação saudável, infelizmente não é a realidade de muitos, não é a minha realidade. Tento me adaptar e consumir produtos que me ajudam nesse sentido.
Minha dica é: Livina Fibras.
LIVINA FIBRAS traz uma nova e revolucionária maneira de consumir fibras. Sua apresentação prática e suas deliciosas gomas ajudam a suplementar o organismo com a quantidade de fibras que precisamos diariamente. 4,3 g de Fibras por porção, sem Açúcar e com apenas 8 calorias por goma.
Todos os dias eu tento consumir fibras, sem elas meu intestino não funciona bem. Livina, é uma bala de goma, com leve sabor de ameixa, sem açúcar. disponível em dois sabores: ameixa e tangerina. Gosto e recomendo. Em promoção no site da Netfarma, compre 2 e pague 1 ( Aqui ).
Mais informações: www.mipbrasilfarma.com.br

Essas balinhas de fibra são muito boas! Eu já experimentei as de tangerina e adorei!!!
ResponderExcluirXoXo
Mah
http://mah-in-wonderland.blogspot.com
Eu achei bem legal essas balinhas de fibra... Porem meu intestino funciona e muito bem... Então nao sei se consumiria... Eu ate ganhei dela também... Mas devo pensar direitinho...
ResponderExcluirMeninaaaa, não conhecia essas balinhas!
ResponderExcluirAchei uma forma bem prática de consumir fibras, muito interessante.
Obrigada por compartilhar conosco, aposto que muitas como eu não conheciam.
Beijos
www.jackiesworld.com.br
Eu procuro comer alimentos ricos em fibras na minha alimentação e não tenho problemas com meu intestino, funciona direitinho mas consumir fibras assim deve ajudar muito mesmo pois é prático. Bjs
ResponderExcluirRuthinha, essas balinhas são ótimas!
ResponderExcluirEu consumia apenas uma balinha por dia e até então não tinha notado muita diferença... Mas para a minha surpresa, notei quando parei de consumir! Agora quero comprar a de tangerina!
Beijos
Blog|Canal
gente, uma maneira SUPER pratica da gente consumir as fibras que precisa! adorei!
ResponderExcluirwww.tofucolorido.com.br
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Eu sempre consumo fibras em gomas, pois é bem prático e assim não esqueço.
ResponderExcluirBeijos!
www.espacogattena.blogspot.com
Não conhecia essas balinhas , teria que comprar para ver se eu ia gostar ao não , mas penso que sim , pelo que disse !
ResponderExcluirBjs!
Essa "balinha" é ótima e funciona que é uma beleza! Beijos
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